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sábado, 18 de outubro de 2025

Suco de abacate com gengibre

  Suco de abacate com gengibre


Ingredientes

1/2 abacate

2 limões (suco)

2 lascas de gengibre

4 folhas de hortelã

2 laranjas (suco)

200 ml de água

Modo de preparo

Limpe o abacate, retirando o caroço. Em seguida, esprema os limões e as laranjas e lave as folhas de hortelã. Por fim, misture os ingredientes no liquidificador e bata.

sábado, 20 de setembro de 2025

Doce de Goiaba (vegana)

 

Doce de Goiaba (vegana)

Doce de Goiaba (vegana)
Ingredientes

500 g de goiaba vermelha
500 ml de água
250 g de açúcar
2 cravos da índia
1 canela em pau

Preparo

Descasque as goiabas, retirando só a pele. Corte-as ao meio e tire todas as sementes. Em uma panela, coloque as goiabas, cubra com água, acrescente o açúcar, o cravo e a canela e leve à fervura. Não deixe passar dos 105º C. Quando estiverem cozidas, tire as goiabas do fogo, reduza a calda, apure. Coloque em um refratário ou compoteira.

Rendimento: 4 porções

segunda-feira, 15 de setembro de 2025

Arroz de Açafrão e Gengibre e Camarões no Azeite

 

Arroz de Açafrão e Gengibre e Camarões no Azeite

Receita criada pelo meu amado e Chef predileto.



Ingredientes:

500 gramas de camarões (utilizamos os graúdos)
1 colher de sopa de gengibre bem picado
1 colher de sopa de açafrão da terra
1 maço de cebolinha verde
1 colher de café de páprica picante
2 xícaras de arroz (utilizamos o integral agulhinha)
4 colheres de sopa de azeite
Sal a gosto

Modo de fazer:

Arroz - Coloque em uma panela a metade do azeite e refogue o gengibre por 1 minuto. Acrescente o arroz mexendo bem. Acrescente água até cobrir, sal e o açafrão. Cozinhe até ficar al dente.
Camarões- Aqueça o restante do óleo em uma frigideira, acrescentando os camarões. Frite-os ligeiramente e acrescente a páprica e sal a gosto. Misture bem e quando ficar cozido acrescente a cebolinha, misture bem e desligue.
Misture os camarões e o arroz. Sirva quente. 


Observação- Não deixar os camarões cozinharem demais para não ficarem "borrachudos"

sexta-feira, 12 de setembro de 2025

Yakimeshi de Vegetais


    Yakimeshi de Vegetais




    Yakimeshi de Vegetais

    Ingredientes

    • Mergulhar
    • colheres de sopa de molho de soja
    • 15 de suco de limão espremido na hora
    • colher de chá de açúcar
    • Yakimeshi
    • 120 de cenouras picadas
    • 20 de cebola
    • 60 de aipo picado
    • 140 de abobrinha cortada em pedaços
    • 1000 de água
    • 10 de óleo de girassol
    • 10 de sal
    • 300g de arroz de grão longo ou arroz de sushi

    Instruções

    • Misture o molho de soja, o suco de limão e o açúcar no copo medidor até incorporar completamente e reserve.
    • Coloque a cenoura, a cebola, o aipo e a abobrinha na tigela e pique por 6 segundos / Velocidade 4, retire da tigela e reserve na vaporeira.
    • Coloque a água, o óleo e o sal no copo, insira a cesta e adicione o arroz.
    • Coloque o vaporizador na posição com a tampa e cozinhe por 30 minutos / Vapor / Velocidade 4.
    • Retire o vaporizador e a cesta e despeje o arroz cozido em uma assadeira.
    • Adicione os legumes e o molho previamente preparado e misture com a ajuda da espátula.
    • Sirva quente

quarta-feira, 3 de setembro de 2025

Sardinha oriental

 

Sardinha oriental


Ingredientes do molho/marinada:

80 ml de molho de soja (shoyu)
50 ml de sakê de cozinha
Suco de 2 limões
1 colher de café de hondashi (caldo de peixe em pó)
2 colheres de sopa de gengibre picado
1/2 colher de café de óleo de gergelim torrado

Ingredientes principais:

6 sardinhas
1 cebola
1 pimentão verde
8 folhas de acelga
1 cenoura
50 ml de óleo de soja
4 talos de cebolinha picada

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes do molho e reserve, para a marinada. Retire a espinha das sardinhas com uma pinça. Faça cortes diagonais na pele. Lave, limpe e corte todos os legumes, com exceção da cebolinha, em julienne (tirinhas finas). Aqueça levemente uma chapa (ou wok, ou frigideira antiaderente), adicione um pouco de óleo e coloque o peixe. Vire depois de 2 a 3 minutos. Faça o mesmo com o outro lado. Acrescente os legumes, um a um, deixando apenas a cebolinha para o final. Coloque o líquido da marinada na panela e deixe cozinhar por mais 2 minutos. Decore com a cebolinha, no prato.

Sugestão de acompanhamento: arroz branco. Se quiser fazer grudadinho à moda oriental, coloque duas medidas e meia de água para uma de arroz e cozinhe, sem tempero e sem óleo

terça-feira, 26 de agosto de 2025

Sardinha na panela de pressão

 

Olá, queridinhos!

A sardinha é um peixe muito fácil de encontrar e possui um sabor maravilhoso. Hoje, vou compartilhar uma receita simples e prática para prepará-la.

 

Ingredientes

– 1 kg de filé de sardinha fresca
– 8 tomates maduros sem pele e sem semente (picados em cubos grandes)
– 1 pimentão verde cortado em tiras
– 2 cebolas cortadas em anéis
– 3 dentes de alho amassados
– 1/2 xícara de azeite
– Limão
– Salsa picadinha
– Sal

 

Preparando

1) Tempere as sardinhas com limão e sal.

2) Comece a arrumar em camadas finas na panela de pressão: tomate, cebola, alho, salsa, pimentão e sardinha, até terminar todos os ingredientes.

3) Por último, derrame o azeite.

4) Feche a panela e acenda o fogo.

5) Quando começar a apitar, abaixe o fogo e desligue após 10 minutos.

6) Abra a panela só depois que sair toda a pressão.

7) Pode ser servido quente com arroz e salada.

8) Pode ser servido frio com torradas e pão.

 

quarta-feira, 20 de agosto de 2025

CREME INGLÊS

 

CREME INGLÊS


Ingredientes:
125 g de açúcar
5 gemas
500 ml de leite 1 fava de baunilha
Modo de fazer:  Ferva o leite com a fava de baunilha cortada ao meio (se não encontrar a fava de baunilha, use 1 colher de chá de essência de baunilha). Ferva o leite com a  fava de baunilha cortada ao meio, no sentido longitudinal.  Misture as gemas com o açúcar e vá acrescentando o leite às gemas, aos poucos, mexendo sempre. Leve ao fogo baixo, até engrossar, ligeiramente. Para fazer o creme de amêndoas, utilize 1 colher de chá de essência de amêndoas.

sexta-feira, 4 de julho de 2025

Pão de mandioca

 

Pão de mandioca

Rende bem,sem dificuldade para fazer,só ter um pouco de paciência para esperar o crescimento.Depois é só assar,fazer um cafezinho ou chá e saborear esses pães fofinhos e deliciosos.









Ingredientes
  1. 2 xícaras de mandioca cozida
  2. 2 ovos
  3. 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
  4. 2 colheres (sopa) de açúcar
  5. sal a gosto
  6. 1 xícara de leite (240 ml)
  7. 5 e 1/2 xícara de farinha de trigo aproximadamente
  8. 1 envelope de fermento biológico instantâneo (10 g)  

Preparo
  • Bater no liquidificador:ovos,mandioca,açúcar,manteiga ou margarina,sal e o leite.Bater bem,acrescentar o fermento e bater só para misturar.
  • Despejar em um recipiente e acrescentar a farinha de trigo aos poucos.Sovar.
  • Cobrir  e deixar descansar até dobrar o volume.Agora nos dias frios,vale todos truques para ajudar no crescimento:cobrir com plástico,deixar no forno aquecido levemente e por ai vai.
  • Fazer os pães no formato e tamanho desejado,colocar em assadeira untada e deixar crescer novamente.
  • Levar em forno preaquecido 180°C,deixar por uns 30 minutos,até ficar corado.

quarta-feira, 2 de julho de 2025

Arroz chinês

 

Arroz chinês

De vez em quando é bom mudar o jeito  de fazer uma ou outra receita.Dessa vez foi o arroz,acrescentei cor e mais sabor.Esse é o arroz chines que faço,dá para variar os ingredientes a gosto,em vez de presunto colocar frango,acrescentar ervilha,e deixar com o sabor que mais agradar.




Ingredientes
  1. 3 xícaras de arroz cozido
  2. 2 ovos
  3. 1/2 pimentão vermelho em cubinhos
  4. 1/2 pimentão amarelo em cubinhos
  5. 150 g de presunto em cubinhos
  6. sal e cebolinha picada a gosto
  7. 2 colheres de azeite
Preparo
  • Em uma panela aquecer o óleo,colocar os ovos batidos,deixar uns minutinhos,mexer e colocar os cubinhos de presunto,cubinhos de pimentões e sal.refogar por mais uns  minutos.Juntar o arroz cozido e misturar bem.
  • Desligar o fogo e colocar a cebolinha picada.

domingo, 29 de junho de 2025

TORTA NEGRA GALESA

 TORTA NEGRA GALESA


Tarde linda e azul, com uma perfeita temperatura. O sol entra pela janela e atravessa a minha sala, pintando de ouro, o meu chão. Vindo de algum lugar, que eu não sei onde, eu sinto uma imensa e avassaladora saudade. Saudade de você, saudade de mim, saudade da música que tocou e não toca mais. Rindo, eu penso que este estranho sentimento é coisa de um fim de domingo.

Um fim de domingo, mesmo quando é tão lindo quanto este, é sempre melancólico. Um fim de domingo é melancólico, até para quem odeia fins de semana. Boa tarde para você que é muito amado! Boa tarde, para você que também sente saudade! Boa tarde, para você que odeia fins de semana! 

Vamos para a cozinha?

Hoje, a receita de mais um bolo ritual e tradicional. A Torta Negra, ou A Torta Negra Galesa. Este bolo tem uma linda tradição e ela foi trazida pelos imigrantes galeses, em 1865, quando eles  chegaram ao vale do Rio Chubut, na Patagônia argentina. Esta torta nasceu da necessidade de preparar um alimento de fácil conservação. Como todas as receitas, a Torta Negra tem muitas versões. Cada família tem sua própria receita secreta, sendo que algumas demoram até 45 horas para serem preparadas. A receita que eu estou apresentando, é uma receita básica.

Na cultura galesa, a Torta Negra é a base de muitos bolos de noiva. No dia da festa, todo o bolo é comido, menos a base de torta galesa, que será embrulhada cuidadosamente e colocada em uma lata. O casal deverá comer um pedaço de torta a cada mês que se comemora a data do casamento, durante todo o primeiro ano, como um símbolo de superação das dificuldades que irão aparecendo. Eu me encantei com este ritual. Eu quero viver esta doce e linda experiência. E você? Você também quer? ...muitos risos....



Ingredientes:

1 xícara de nozes, amêndoas, ou avelãs , ou uma mistura de todos os três

1/2 xícara de passas

1/2 xícara de passas

1/2 xícara picado casca de frutas cristalizadas

1/4 xícara picada cerejas maraschino

1 xícara de rum

1 xícara de manteiga amolecida

1 1/ 4 de xícara de açúcar mascavo

5 ovos , separados

2 colheres de sopa de melaço

3 colheres de sopa de mel

1 colher de sopa de canela

1 colher de sopa de especiarias torta

2 colheres de chá de fermento em pó

2 1/2 xícaras de farinha

Cobertura:

1 1/2 xícara (chá) de açúcar

3 a 4 colheres de sopa de suco de laranja fresco


Modo de fazer: Modo de fazer:  Junte as passas, a frutas cristalizadas e as nozes picadas grosseiramente, e coloque de molho no rum, de um dia para o outro. No dia seguinte, escorra as frutas e reserve o rum. Pré-aqueça o forno a 350 graus. Bata a manteiga com o açúcar mascavo, junte o melaço e o mel, e vá adicionando e batendo as gemas, uma a uma.

Peneire a farinha de trigo com a canela, as especiarias, o fermento em pó e vá adicionando à massa , alternando com o rum reservados. Adicione as frutas  e a nozes que ficaram imersas no rum. Bata as claras em ponto de neve, com picos firmes, e adicione à massa, delicadamente.

Você pode assar em forma de bolo inglês, untada e enfarinhada, ou em uma forma retangular.

Asse por 45 minutos, em seguida, verificar bolo está assado. Faça o teste do palito. A torta estará pronta, quando o palito, inserido no centro da torta, sair limpo.

Para a cobertura , coloque 1 1/2 xícaras de açúcar em uma tigela. Misture o suco de laranja 1 colher de sopa de cada vez, até que a consistência desejada seja atingida. Espalhe a cobertura, como neve, meio escorrida, e decore com passas e nozes. Embale em filme plástico, em lugar fresco e seco. Esta torta pode ser conservado durante vários meses. Dizem que a torta galesa realizada corretamente, pode ser guardada até 7 anos, porém é difícil que dure tanto tempo sem ser comida. ...risos....

sábado, 28 de junho de 2025

SALMÃO COM CROSTA DE QUEIJO

 

SALMÃO COM CROSTA DE QUEIJO


Ingredientes
Para 6 pessoas


1 kg de salmão
1 cebola roxa
1 colher de sopa de Mostarda Dijon
120 g de maionese
suco de meio limão
1 a 2 dentes de alho
25 g de queijo parmesão ralado
50 g de queijo mozzarella
sal rosa do himalaia a gosto.
pimenta do reino  moída na hora
Cebolinha picada

Modo de fazer: Pré-aqueça o forno a 200º C. Forre um refratário com folhas de papel de alumínio. Coloque o filet de salmão no centro do refratário e tempere-o com sal e pimenta. Coloque por cima uma camada de fatias de cebola, cortadas muito fininhas, de forma a cobrir todo o peixe. Em uma tigela, misture a mostarda Dijon, a maionese, o suco do limão e o alho bem picadinho. Mexa bem até obter um pasta leve e fina. Espalhe sobre o salmão, até cobrir as fatias de cebola. Polvilhe com os queijos ralados. Leve ao forno quente, e asse por cerca de 15 minutos. Doure até os queijos ficarem dourados e crocantes.
 A mistura deve ficar suficientemente leve e fina para conseguir barrá-la facilmente por cima das cebolas. Espalhe bem a mistura de maionese e mostarda de forma a tapar a camada de cebolas. Finalize com os queijos ralados por cima. Leve ao forno durante 10 a 15 minutos e depois deixe assar durante mais 2 a 5 minutos até os queijos ficarem crocantes e dourados. Decore com a cebolinha picada e sirva com um arroz branquinho, uma salada verde, com tomates secos e mussarela de búfala.
Vai e arrase!

quinta-feira, 19 de junho de 2025

BOLO DE MENTA E CHOCOLATE

 

BOLO DE MENTA E CHOCOLATE



Ingredientes:
1 xícara de licor de menta
150 g de chocolate escuro
3 ovos
1 pitada de sal
100 g de açúcar
200 g de farinha de trigo
125 g de iogurte natural
100 g de óleo de girassol
1 colher de fermento em pó royal
1 caixinha de creme de leite fresco

Modo de fazer: Bata as clara com a pitada de sal,  em ponto de neve, com picos muito firmes, e reserve. Em outra tigela, bata as gemas com o açúcar, até que a mistura esteja clara e fofa. Junte o iogurte, o óleo, a farinha e o fermento às gemas batidas, e bata até obter uma massa lisa e homogênea.
Acrescente o licor de menta e as claras em neve. Misture delicadamente, para não perder a aeração, com uma espátula aramada. Forre uma assadeira de  22 cm de diâmetro, com papel manteiga,  e despeje a mistura.  Asse em forno preaquecido a 180 ° C, durante cerca de 40 minutos. Deixe o bolo esfriar completamente na assadeira. Coloque o chocolate picado em uma tigela, acrescente o creme de leite, e leve ao microondas por 1 a 2 minutos. Mexa bem para o que chocolate derreta e se incorpore ao creme de leite. Se precisar, leve o chocolate ao microondas novamente por alguns segundos, até que obtenha uma mistura lisa, encorpada e brilhante.
Desenforme o bolo, retire o papel manteiga e aplique o creme de chocolate, até cobrir totalmente o bolo. Decore com um raminho hortelã.

quarta-feira, 18 de junho de 2025

bolo de fubá com goiabada

 Para preparar um delicioso bolo de fubá com goiabada, é necessário reunir alguns ingredientes essenciais, tome nota:


1 xícara (chá) de fubá;

1 xícara (chá) de farinha de trigo Cocamar;

1 xícara (chá) de açúcar;

1/2 xícara (chá) de óleo de soja Cocamar;

1 xícara (chá) de leite;

3 ovos;

1 colher (sopa) de fermento em pó;

1 pitada de sal;

200g de goiabada cortada em cubos pequenos;

Margarina e farinha de trigo para untar a forma.

Comece pré-aquecendo o forno a 180 °C, em seguida, unte uma forma com margarina e polvilhe com farinha de trigo. Reserve.


Em uma tigela grande, misture o fubá, a farinha de trigo, o açúcar e a pitada de sal.


No liquidificador, bata os ovos, o óleo e o leite até obter uma mistura homogênea. Despeje essa mistura líquida na tigela com os ingredientes secos e misture bem até formar uma massa uniforme. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.


Passe os cubos de goiabada na farinha de trigo para evitar que afundem na massa e junte-os à massa, mexendo suavemente. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno pré-aquecido. Asse por aproximadamente 35 a 40 minutos, ou até que, ao inserir um palito no centro do bolo, ele saia limpo.


Retire o bolo do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Sirva em fatias e aproveite!

sexta-feira, 13 de junho de 2025

Sonomono

 

Sonomono



Quem já foi a restaurantes japoneses e de sushi, certamente já provou ou se deparou com sonomono na ementa.

É uma salada de pepino refrescante, que liga bem com o sushi e que eu acho que também fica um delicioso acompanhamento para salmão.


Ingredientes para 4 pessoas:


3 pepinos 

Sal q.b.

3 colheres de sopa de molho de soja

2 colheres de sopa de vinagre de arroz

1 colher de chá de óleo de sésamo tostado

1 colher de chá de açúcar

1 colher de sopa de sementes de sésamo


Preparação:


Numa taça misture o molho de soja, o vinagre de arroz, o óleo de sésamo e o açúcar e misture bem até o açúcar estar dissolvido.

Entretanto corte o pepino finamente em rodelas e tempere de sal. Coloque num escorredor e deixe ficar uns 10 minutos até o pepino libertar água

Esprema bem o pepino e coloque-o numa taça. Verta a mistura de molho de soja por cima e acrescente as sementes de sésamo. Envolva bem e sirva.


Bom Apetite!


O discurso popular costuma repetir que “o povo é oprimido pelos poderosos”

 O discurso popular costuma repetir que “o povo é oprimido pelos poderosos”. Porém, essa afirmação, embora confortável, ignora uma realidade...