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domingo, 29 de março de 2026

SHUAI JIAO

 SHUAI JIAO







Shuai jiao é o estilo mais antigo do Wushu (mais conhecido no ocidente como Kung Fu), que apresenta técnicas de projeções e quedas seguidas de golpes traumáticos. O Shuai jiao podendo-se encontrar na história escrita da China registros da prática de suas técnicas mais primitivas há quase 5.000 anos atrás (aproximadamente 2.700 a.c.), nos tempos do Imperador Amarelo, Huang Di.

O termo Shuai jiao significa: Shuai = derrubar e Jiao = chifres, ou seja, chifres que derrubam. A palavra “chifres” remonta a forma mais antiga de Shuai jiao registrada: o “Jiao Ti” , que se tratava de um combate sangrento, corpo-a-corpo, onde os lutadores utilizavam capacetes com chifres. Outro termo popular (na China) utilizado para se referir ao Shuai jiao é “Kuai Jiao” que significa “derrubada rápida”.


Os relatos históricos nos contam que por volta do ano 2.700 a.C. duas tribos rivais se instalaram ao longo do Rio Amarelo. Uma das tribos era liderada pelo famoso Huan Ti, e a outra por Zhi You, cujos guerreiros utilizavam um capacete com dois chifres. Estes capacetes eram utilizados nas batalhas para ferir os inimigos. Huan Ti ensinou seus guerreiros a evitarem estes ataques perigosos e a desequilibrarem seus adversários. Assim, graças a esta técnica, Huan Ti venceu Zhi You e unificou o país; nascia então a China


Na dinastia Zhou (aprox. 1.122 a.C.), as técnicas já eram utilizadas para os exercícios militares. Na dinastia Qin (aprox. 221 a.C.), estas práticas se tornaram um espetáculo e uma forma de entretenimento muito apreciado pela aristocracia. Desde esta dinastia, as competições se desenvolveram muito rapidamente. As regras eram muito fáceis, pois quase tudo era permitido. Embora a eficácia das técnicas com agarramento fossem claras, os lutadores não deixariam de lado a luta solta, treinando por vezes a luta com agarramento e em outras ocasiões a luta solta. Este tipo de prática é provavelmente a origem da separação em duas direções: a luta de agarramento e o pugilismo (Shuai/Chuan).


As técnicas de agarramento sempre foram consideradas importantes, e por essa razão, os mestres de estilos tradicionais de Kung Fu estudaram profundamente estes tipos de técnicas e selecionaram as mais eficazes para serem inseridas em suas rotinas, e desta forma serem perpetuadas para as gerações futuras.


Na dinastia Song (960-1278), um livro intitulado “Jiaoloi Ji”, apresentava uma parte dos estudos feitos por vários mestres juntamente com a história da arte marcial chinesa. Na dinastia Ming (1368-1644) e na dinastia Qing (1644-1911), os mestres continuaram a aperfeiçoar as técnicas. Na dinastia Qing, 300 mestres foram convidados pela corte imperial para formar uma equipe de lutadores. Este time foi chamado “Shang Pu Ying”. Os mestres lutavam entre si e enfrentavam outras equipes, incluindo os famosos lutadores da Mongólia. Nesta época a corte Qing proibiu ataques de pés e mãos em competições de Shuai jiao. Contudo os mestres continuaram a treinar utilizando chutes e socos.


O Shuai jiao tornou-se um estilo muito rico, com uma estratégia muito elaborada, e os últimos estudos foram feitos após o término da dinastia Qing. Shuai jiao é o resultado de um trabalho árduo e detalhado que se perpetuou através de vários milênios.



Sendo tão antigo, o Shuai jiao é considerado o predecessor da maioria dos estilos de luta da atualidade. Os monges de Shaolin através de seu estudo de Shuai jiao incorporaram grande parte de suas técnicas em suas formas (rotinas) e desenvolveram um sistema de 18 projeções chamado Tsan I.


O Shuai jiao foi levado a vários outros países durante a Dinastia Ming (1368 DC -1644 DC), e no Japão veio a influenciar os antigos estilos de Jiu-Jitsu dos quais evoluiu o Judô de Jigoro Kano. Na verdade isto está registrado em documentos Japoneses: em Collection of Ancestor’s Conversations, Volume 2, Biografia de Chen, Yuan-Yun, encontramos que Chen, Yuan-Yun (1587-1671 DC, Dinastia Ming) foi a pessoa que levou as “técnicas suaves” para o Japão em 1659.


Em outros registros históricos o encontramos como Cheng, Yuan Ping (O homem da montanha de Chi Pai), onde até os dias de hoje, na base da montanha no Japão existe um monumento erguido em sua memória. Contam as tradições verbais que Cheng era um perito em Shuai jiao e em Qin Na, que devido a perseguição política teve que fugir da China.


Existem vários estilos de Shuai jiao, mas os mais desenvolvidos são o Mongolian, o Tientsin, o Peking e o BaoDin (Pao Ting). O estilo Tientsin usa muito os braços soltos para testar o adversário e para sentir quando há uma chance de aplicar uma técnica. Os movimentos do estilo Peking são menores, enfatizando o contato e mantendo as mãos do adversário a uma distância. O uniforme no estilo Peking é bem justo o que torna mais difícil agarrá-lo. O estilo BaoDin é o mais famoso, e é distinguido por seus movimentos mais largos e por sua velocidade e força ao desenvolver suas técnicas. Em vez de testar o adversário no estilo BaoDin, tenta-se usar uma técnica eficaz. O estilo BaoDin é também conhecido como Kuai Jiao (luta rápida) ou Shuai Kuai (derruba rápido).

sexta-feira, 27 de março de 2026

O que é Tatsumi Ryu?

 

O que é Tatsumi Ryu?


Tatsumi Ryu foi desenvolvido e criado durante o Sengoku (campo de batalha) era por Tatsumi Sankyo.

Kenjutsu é considerado como o principal foco do treinamento, mas o estilo também é bem conhecido por Yawara (Jiujutsu), Sojutsu (lança), Naginata (alabarda), Shuriken, Kodachi (espada curta), Bo, Hanbo e Tanto. O estilo incorpora técnicas de luta blindados, que hoje só podem ser encontrados em algumas das restantes escolas Koryu.



sexta-feira, 20 de março de 2026

ORAÇÃO PODEROSA PARA RECEBER UM MILAGRE

 

ORAÇÃO PODEROSA PARA RECEBER UM MILAGRE


Ó DEUS MILAGROSO, QUANDO LEMBRO DOS TEUS FEITOS, NASCE UMA FÉ EM MEU INTERIOR, POIS SEI QUE ÉS UM DEUS QUE NÃO FAZ ACEPÇÃO DE PESSOAS.
LEMBRO-ME DE QUE UM HOMEM CHAMADO ISAQUE, RECEBEU UM MILAGRE ATRAVÉS DA ORAÇÃO INSISTENTE.

ENTÃO ASSIM COMO UM PAI QUE AMA SEUS FILHOS, NUNCA DÁ UM PRESENTE PRA UM E DEIXA O OUTRO SEM, ASSIM TAMBÉM É O SENHOR, QUE É BOM, QUE DIZ “SE UM FILHO TE PEDIR PEIXE, LHE DARÁ UMA SERPENTE???
SE NÓS QUE SOMOS MAUS SABEMOS DAR BOAS COISAS PARA NOSSOS FILHOS, QUANTO MAIS O VOSSO DEUS PAI CELESTIAL NÃO DARÁ BENS AOS QUE LHE PEDIREM???”.

DEUS QUERO ESSE MILAGRE, EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO E SE PORVENTURA O MILAGRE AINDA NÃO ACONTECEU POR MOTIVO DE UM MAL, ENTÃO EU DETERMINO QUE TODO O MAL QUE IMPEDE O MILAGRE DE ACONTECER, VÁ EMBORA AGORA!!!
VÁ EMBORA TODO O IMPEDIMENTO, TODA INVEJA, TODO DESANIMO, TODA AMARRAÇÃO, TUDO QUE FOR NEGATIVO VÁ EMBORA AGORA: EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO!

AMADO E PODEROSO DEUS PAI CELESTIAL, PELA MINHA FÉ ESSE MILAGRE JÁ ACONTECEU, EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO!!!

AMÉM E AMÉM!!!!

quinta-feira, 19 de março de 2026

Bonsai


Bonsai



O que é um bonsai?????
A palavra bonsai é vinda do japonês, e significa “árvore em bandeja”. De outra forma, podemos dizer que é uma árvore ou arbusto, com dimensões reduzidas, plantado em um vaso de pequena profundidade.
Basicamente, o bonsai é uma réplica artística de uma árvore natural em miniatura, representando a arte viva da união de arte, agrotécnicas e tempo.

Origem:

Ao contrário do que muitos imaginam, há fortes indícios de que a arte do bonsai se iniciou na China, e não no Japão, onde a técnica foi mais difundida.

Definição:

inicialmente, não há qualquer regra relacionada à produção de bonsais, mas com o surgimento de concursos, vendas e leilões, várias classificações surgiram. Mas para alguém que cultiva de forma amadora, essas classificações pouco importam. Mas apresentaremos alguns dos estilos definidos.

Difundimento:

O cultivo de bonsais se tornou um hobby não só no Oriente, nos últimos 20 anos, a técnica ocupou o mundo todo. O cultivo comercial hoje gera muita receita em todo o mundo, sendo que os bonsais mais antigos e bem moldados chegam a altíssimos valores no mercado. Esse interesse pelo cultivo e comércio do bonsai vem crescendo junto a outras artes orientais que vem sendo muito valorizadas nos últimos anos.

Estilos:

Com o difundimento da técnica, foram dividios alguns estilos básicos de bonsai.Existem bonsais de diversos tamanhos, dentre eles, estão os:
- menores de 15cm: chamados de mame.
- de 15 a 30cm: considerados pequenos.

- de 30 a 60cm: considerados médios.

- acima de 60cm: considerados grandes.

Há na natureza várias formas que caracterizam cada árvore. Essas formas são imitadas no bonsai, para reproduzir as formas naturais.
Dentre esses estilos estão:

Chokan: Estilo ereto formal. Árvore com tronco reto, que vai diminuindo de espessura gradualmente, da base ao ápice. Os ramos devem ser simétricos e bem balanceados.

Moyogi: Estilo ereto informal. Tronco sinuoso, inclinando-se em mais de uma direção à medida que progride para o ápice. A árvore deve dar a impressão de um movimento gracioso.

Shakan: Estilo inclinado. Tronco reto ou ligeiramente sinuoso, inclinando-se predominantemente em uma direção.

Kengai: Estilo cascata. A árvore se dirige para fora da lateral do vaso e então se movimenta para baixo, na direção da base do vaso, ultrapassando a borda do mesmo. Os vasos nesse estilo são estreitos e profundos.

Han-kengai: Estilo semi-cascata. Semelhante ao anterior, com a árvore se dirigindo para fora da lateral do vaso, mas não segue para a base do vaso.

Fukinagashi: Varrido pelo vento. Árvore com ramo e tronco inclinados como que moldados pela força do vento.

Na realidade, quase todas as árvores e arbustos podem ser usadas para se fazer um bonsai. Mas as melhores candidatas são aquelas árvores ou arbustos que possuem pequenas folhas e pequenos galhos, sendo naturalmente densas e compactas. Essas características ajudam a criar uma melhor ilusão de escala, tornando a planta mais proporcional.
O formato do tronco e galhos do bonsai pode ser modelado através da aramação (colocação de arames). Os arames são colocados e mantidos por um ano ou mais, ou até que os galhos já tenham se estabilizado no formato.
***Dica:
Para iniciarmos os tratos em um bonsai verdadeiro, isso pode levar anos. Para que a pessoa possa treinar esses tratos, podemos utilizar plantas de rápido crescimento, como suculentas, em vasos grandes, podando-as e modelando-as com arames.
Apesar de podermos plantar nosso bonsai começando pelas sementes, que podem ser coletadas ou compradas, o meio mais comum e recomendável para se fazer um bonsai é através da compra de uma muda em um viveiro confiável.

***Como escolher a muda?

Escolha uma muda de tamanho em torno de 15 a 20 cm de atura, com tronco forte e relativamente espesso, verificando sempre a ausência de doenças e ferimentos no tronco da planta.
A espécie e muda a ser utilizada deve ser escolhida de acordo com o tipo e forma do bonsai que você deseja fazer.

***Exemplos de bonsai:

Algumas boas espécies para bonsai são: Pinheiro-japonês, mini-romã, cerejeira, jabuticaba, Jequitibá, pitanga e azaléa como o bonsai da foto ao lado.

terça-feira, 17 de março de 2026

ARROZ PRÁTICO COM ERVILHA E MILHO

 

ARROZ PRÁTICO COM ERVILHA E MILHO


Ingredientes:
                  - 03 xícaras (chá) arroz
                  - 01 xícara (chá) milho verde
                  - 01 xícara (chá) ervilha fresca ou congelada
                  - 04 dentes alho amassados
                  - 1/4 xícara (chá) óleo
                  - 05 xícaras (chá) água fervente
                  - sal a gosto

Modo de fazer:
                       Lave o arroz e deixe secar por 30 minutos (este processo deixa o arroz pronto bem soltinho). EXISTEM ALGUMAS MARCAS DE ARROZ QUE NEM PRECISA LAVÁ-LO.
                       Em uma panela de pressão, frite o alho no óleo, coloque o arroz e mexa bem, quando estiver bem frito, acrescente o milho, a ervilha e o sal e mexa bem, despeje a água fervente, tampe a panela, pegou pressão conte 02 minutos. Desligue. Abra depois de cinco minutos, passe um garfo delicadamente para que fique bem soltinho e sirva a seguir.

Dicas:
          - O milho da receita não é de lata e sim de espiga, mas se você quiser pode substituir pelo enlatado.
          - Se você for usar a ervilha enlatada, só a coloque quando o arroz já estiver cozido.
          - Não se preocupe achando que o milho de espiga não vai ficar cozido, ele fica sim.

sábado, 14 de março de 2026

Arroz com batata doce

 

Arroz com batata doce


Ingredientes
2 xícaras de (chá) de arroz
1 batata doce média descascada e cortada em cubos
2 colheres de (sopa) de óleo
1 cebola pequena picadinha
1 colher (chá) de alho amassado
1 cubo de caldo de galinha
4 xícaras de (chá) de água quente

Modo de Preparo
Refogue a cebola e o alho no óleo. Acrescente a batata doce e dê uma leve refogada. Acrescente o arroz e deixe fritar um pouquinho mais. Adicione o cubo de galinha já dissolvido na água quente e cozinhe em fogo médio. Quando a água secar, tampe a panela, abaixe o fogo e cozinhe por mais uns 3 minutos. Apague o fogo e deixe descansar por uns 20 minutos para terminar o cozimento.

quinta-feira, 12 de março de 2026

Arroz xau xau

 


Arroz xau xau



O arroz xau xau é um clássico da gastronomia chinesa e muito conhecido no nosso país! Confecioná-lo em casa é muito simples e uma verdadeira delícia!


Arroz xau xau

INGREDIENTES (4 PESSOAS)
2 colheres (sopa) de óleo de sésamo
2 ovos
½ chávena (chá) de milho doce
½ chávena (chá) de ervilhas
2 chávenas (chá) de arroz thai jasmine cozido
sal

PREPARAÇÃO 
Num wok, aqueça o óleo de sésamo e prepare os ovos mexidos com uma pitada de sal. Junte as ervilhas e o milho e salteie. Junte o arroz, envolva e salteie por alguns instantes. Sirva de seguida.

SHUAI JIAO

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