domingo, 5 de outubro de 2025

Eu sou um cristão da bíblia , não um cristão do sistema religioso

 Eu sou um cristão da bíblia , não um cristão do sistema  religioso

  que inclusive  defrauda a biblia em prol de um crescimento  industriario.

Eu não admito nenhum líder religioso.

Quero entender a luz da bíblia.

Não acho que líderes pastores,padres possa me ajudar.

Sabendo eu que querem membros,seguidores para seus clubes perfeito.


By Francisco Araujo

Sopa de beterraba com coco e gengibre

 

Sopa de beterraba com coco e gengibre

Freeletics Nutrition


Ingredientes

  • 1 colher(es) de sopa de óleo de coco
  • 3 dente(s) de alho picados
  • 1 colher(es) de sopa de gengibre picado
  • 3 beterrabas grandes, descascadas e cortadas em cubos de 1 cm
  • 5 xícara(s) de chá de caldo de legumes
  • 1 garrafa(s) de leite de coco com baixo teor de gordura
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha (opcional)

Modo de preparo

● Em uma panela grande, aqueça o óleo de coco em fogo médio. ● Adicione o alho e o gengibre e cozinhe por aproximadamente 5 minutos, mexendo frequentemente. ● Adicione as beterrabas e 4 xícaras (chá) de caldo de legumes. Deixe ferver. ● Em seguida, baixe o fogo e ferva as beterrabas por cerca de 20 minutos, até que estejam macias para furar com o garfo. ● Bata a beterraba em um liquidificador para fazer um purê, adicionando a xícara restante de caldo de legumes, até que a consistência desejada tenha sido alcançada ● Misture o leite de coco, sal e pimenta. ● Espere esfriar e enfeite com salsinha, se quiser.

    Receita cedida pela Freeletics Nutrition

    sábado, 4 de outubro de 2025

    O mestre nos deu mais um dia de vida


     O mestre nos deu mais um dia de vida, gratidão 🙏🙏🙏 

    Bom dia

    Agradeço a Ele pelo o pouco que você tem.E até mesmo pelo o que você não tem.

    E por ajudar aqueles que não tem.

    By Francisco Araújo 

    sexta-feira, 3 de outubro de 2025

    SOBREMESA DE BANANAS VERDES

     

    SOBREMESA DE BANANAS VERDES

    Imagem do livro "A Cozinha Vegetariana de Astrid Pfeiffer"

    Você é o meu sentimento mais profundo e delirante, é o meu presente, meu passado e meu futuro, é minha alma-gêmea, alma-namorada, alma-amante! 

    Para você, que é alérgico à poesia, mas gosta de um docinho, pode vir que hoje tem! ...risos...
    Hoje tem docinho para  quem  não come produtos com lactose. Vamos para a cozinha? 

    Ingredientes
    2 porções

    2 bananas verdes médias, com a casca (200 g)
    1 colher (sopa) de açúcar mascavo (14 g)
    1 colher (sopa) cheia de amêndoas (16 g)
    1 colher (sopa) rasa de cacau em pó (6 g)
    5 ameixas secas pequenas (32 g)
    1 colher (sopa) cheia de coco ralado fresco ou seco (8 g)

    Modo de fazer:  Congele as bananas com a casca por 12 horas. Depois de retirá-las do freezer, espere um pouco até conseguir tirar a casca. Bata-as no liquidificador, ou com o míxer, junto com os demais ingredientes, exceto o  coco. Faça bolas e polvilhe-as com o  coco ralado. Sirva em seguida ou leve-o ao congelador antes de servir. Se preferir, deixe as amêndoas apenas picadas, para ficar crocante.  Fica ótimo com a farofa de sementes.

    quinta-feira, 2 de outubro de 2025

    Caldo de Mandioca com Gengibre

     

    Caldo de Mandioca com Gengibre

    Receita fácil e deliciosa para fazer naqueles dias de friozinho

    • 800 g de Mandioquinha descascada e cortada em rodelas
    • 70 g de Gengibre descascado e ralado em pedaços
    • 1 Cebola média picada
    • 4 Dentes de alho picados
    • 1 colher de sopa rasa de Sal
    • 2 colheres de sopa de Salsinha picada
    • 4 colheres de sopa de Azeite para refogar
    • 2 litros de Água quente
    1. Em uma panela de pressão coloque o azeite e refogue a cebola e o alho.

    2. Adicione a mandioquinha cortada e refogue por 2 minutos.

    3. Adicione 1 litro da água quente e o gengibre ralado.

    4. Tampe a panela e deixe cozinhar na pressão de 20 a 30 minutos para a mandioquinha cozinhar até desmanchar.

    5. Retire da panela de pressão.

    6. Caso esteja muito consistente, adicione o restante da água até atingir a cremosidade que você preferir.

    7. Adicione a salsinha.

    8. Cozinhe por apenas mais 1 minuto.

    9. Sirva!

    segunda-feira, 29 de setembro de 2025

    Zilza

    Feliz aniversário, irmã! Que este novo ciclo traga ainda mais força ancestral para sua caminhada. Que a sabedoria de nossos mais velhos ilumine seu caminho e que sua voz continue a ecoar a luta de nosso povo. Que a Mãe Terra a abençoe com alegria, coragem e renovação de forças."
    natureza"Parabéns pelo seu dia! Que você continue a ser como uma árvore forte e enraizada, com a beleza da flor mais rara. Que o canto dos pássaros e o som das águas celebrem o seu nascimento, e que cada novo amanhecer seja um presente sagrado. Que a natureza te renove e te proteja sempre."
    !Você é um presente para todos nós. Agradeço por sua amizade, sua risada e sua luta. Que sua vida seja sempre repleta de momentos felizes e que a força de nossos ancestrais esteja sempre com você. Seguimos junos!"



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